Hoy ha tocado rape para comer y la verdad es que cocinado así queda riquísimo; rape con patatas y verduras al horno. La misma guarnición nos puede servir para otra receta cambiando de pescado.
INGREDIENTES:
– 2 colas de rape
– 2 patatas
– 1 cebolla
– 1 calabacín
– 1 tomate maduro
– 1 zanahoria
– 1 pimiento verde tipo italiano
– perejil fresco
– ajo en polvo (Hacendado)
– aceite de oliva
– sal
– un vaso de agua
ELABORACIÓN:
Untar una bandeja apta para horno con un poco de aceite de oliva. Colocar una cama con las dos patatas cortadas en rodajas finas y encima colocar otra capa con la cebolla cortada en aros. Añadir el calabacín pelado y cortado en rodajas, al igual que la zanahoria y el pimiento verde y por último el tomate pelado y cortado en trocitos.
Salar en abundancia por encima, rociar aceite de oliva y agregar un vaso de agua.
Metemos la bandeja en el horno, precalentado a 190ºC, a media altura, posición arriba y abajo durante 40 minutos.
Pasados esos 40 minutos, sacamos la bandeja, movemos un poco las patatas y la verdura para que no se peguen y se mezclen bien y colocamos las colas de rape, que habremos salado y espolvoreado con el ajo en polvo y perejil picado previamente, encima de la bandeja en el centro de las patatas, añadimos un chorrito más de aceite de oliva sobre el pescado y lo volvemos a meter en el horno otros 10-15 minutos más.
Servimos muy caliente.